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你可能每天吃飽，卻默默缺乏這些營養素！

Ruijia露奇亞 | 2025-07-14
精緻飲食下的營養落差   現代人的三餐越來越多樣、選擇也越⋯
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鈣質補充怎麼選？現代人不可忽視的日常營養課題！

Ruijia露奇亞 | 2025-07-11
在過去，許多人認為「鈣片」是長輩專用，其實這樣的想法早已過時。 &⋯
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葉黃素怎麼挑？吸收率、型態、攝取量全面解析，2025年選購指南一次看懂！

Ruijia露奇亞 | 2025-07-11
  在數位生活普及的時代，從上班族、學生到銀髮族，每⋯
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酵母B群+鋅 Q&A

Ruijia | 2024-10-26
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順暢果凍Q&A

Ruijia | 2024-10-26
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恭喜台灣膠原專家露奇亞獲獎【全球純粹風味評鑑】名單公布！

Ruijia露奇亞 | 2024-06-25
A.A. TASTE AWARDS 全球純粹風味評鑑 「A.A. ⋯
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吃膠原蛋白會更豐滿嗎？擺脫飛機場困擾6大訣竅｜陳怡安藥師

Ruijia露奇亞 | 2024-06-19
女性一直是愛美的代表，即便是審美價值逐漸多元的現在，大家依舊是致力於追求自己喜好⋯
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益生菌是什麼？解析益生菌挑選關鍵和功效｜陳怡安藥師

Ruijia露奇亞 | 2024-06-19
益生菌可以說是最近幾年討論度相當高的保健食品，甚至許多的產品裡都會強調有添加益生⋯
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7個大家最常問的膠原蛋白Q&A！膠原蛋白會被胃酸分解？日本輻射魚鱗魚皮膠原安全嗎？

Ruijia露奇亞 | 2024-05-24
 相信大家都知道露奇亞使用的膠原蛋白是來自於日本百年大廠，但你們應該不⋯
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胜肽級膠原蛋白推薦！吃完讓我意外驚喜，變成心頭好！40+媽媽的青春保養！

Ruijia露奇亞 | 2024-05-22
  一直以來Stancy平時都有在吃膠原蛋白粉的習慣，而⋯
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部落客推薦｜玫瑰萃取、蜂王胜肽、鋅酵母膠原，一邊潤澤一邊變美

Ruijia露奇亞 | 2024-05-22
  開始意識到沒有那麼北泡泡幼咪咪，是在我32歲的時候。⋯
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懷孕可以吃膠原蛋白？｜雙胞胎媽咪126天孕期與產後修復全紀錄

Ruijia露奇亞 | 2024-05-22
  懷孕可以吃膠原蛋白嗎？ 嗨！大家好～我是台南媳⋯
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