黑夜瞬間，幫助睡眠不間斷

現代人工作焦慮越來越嚴重，常常睡前都在想還有什麼事沒完成。想改善難入眠沒有速成，惟有持之以恆，養成良好睡眠習慣，才是根本之道！

露奇亞晚安益生菌，含專利四大益菌、芝麻素（含芝麻醚）、專利鈣鎂D、米胚芽GABA，可以幫助放鬆、安定心態、安穩的入睡。也能入睡變快、增加睡眠長度、熟睡度變好、讓起床更容易、醒來更有精神。

為什麼需要睡眠充足？

睡眠是生活的需要，所以不能沒有睡眠，但光睡不夠，睡不到需要的週期，等於白睡！
一個睡眠週期約90分鐘，一段完整的睡眠有4-5個週期。

加班壓力大的自己｜睡好有體力
早睡晚起的父母｜睡香沒煩惱
深夜聊天的閨蜜｜睡飽有氣色
熬夜苦學的孩子｜睡足有精神

※食用時需要注意什麼呢？
有服用抗生素或藥物時，需錯開時間。抗生素會將菌都消滅光，因此最好與益生菌食用時間錯開至少兩個小時以上，避免好菌也被抗生素殺死，也能避免與其他藥物產生交互作用。