奧運國手林姵彣,20歲站上夢想中的舞台🏊‍♀|Ruijia賽洛美潤感膠原蛋白粉

奧運國手林姵彣

【20歲的你,想站上夢想中的舞台🏊‍♀】
「我小時候是很怕水的那種,但我覺得我現在至少會再游10年吧。」
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20歲的你,是剛從大學畢業的懵懂新鮮人?還是正焦頭爛額準備著碩士論文呢?但…有想過20歲可能也可以有自己不一樣的發光舞台嗎?
20歲的林姵彣:14歲游進仁川亞運,15歲解鎖人生第一個全國紀錄,16歲登上奧運舞台。不是出身游泳世家,也沒有驚人天份,甚至曾經還很怕水…
「不想給自己太大壓力,先專注在每一天的訓練上。」
在泳隊期間除了有定期監測身體組成、抽血檢測疲勞度,還有每週13餐的菜單,含括TRX、重量訓練穿插,都讓林姵彣在營養品的使用上更加謹慎!
「每次訓練完後,我都會喝一杯賽洛美膠原蛋白,幫助我由體內深層保水。算起來是從2015年就開始吃露奇亞的膠原蛋白了,一直都是給予我營養的強力後盾。」
現在,20歲的她對游泳的喜愛與熱情依然不減!已經從一個會怕水的女孩,到如今的全國紀錄保持天才少女,甚至在未來也能看見她這個台灣女將在世界發光。「不只是喜歡游泳,而是每次跨越自我門檻之後覺得自己可以更好。」————持續為了發光的每一刻。✨
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