外.呵護

露奇亞重視你的每個問題,希望你透過體內保養得到改善,
同時搭配外部滋養,裡應外合,感受肌膚被呵護的真實,真正善待你的身體

認識 nostalgia

深度的認識自己
才能看見身體真正的需要

也許你帶著些許傷痕而來,或著想防患於未然,在這裡,你都可以放鬆身心,重回大自然的懷抱,每一個原料露奇亞替你深入了解,發揮它的真正價值,堅持天然,拒絕人工!

露奇亞貼心提醒- 肌膚滋養的同時也要培養生活的好習慣
營養的均衡、充足的水分、足夠的睡眠、新陳代謝正常、精神的愉快

1.均衡飲食,多吃蔬菜水果,適當運動,增加新陳代謝,體內不累積毒素。
2.飲食保養都要回歸自然,拒絕會造成人體負擔無法排出的人工添加物。
3.盡可能減少抽煙、喝酒、熬夜、油炸、濃妝,對肌膚、人體都是很大的負擔與傷害。

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